El ๐ฌ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ te hará una valoración inicial, analizará tu punto de partida y diseñará un plan de entrenamiento adaptado a tus objetivos y nivel para que vayas mejorando.
Asimismo, establecerá objetivos realistas, coherentes, medibles y seguros para saber a dónde se va.
Durante la sesiones corregirá tu postura para evitar lesiones, te dará pautas generales y te guiará hacia una vida saludable.
Y, por último, contarás con el plus de motivación que surge de la relación de confianza que se establece, con lo que será mucho más dificil que abandones tus metas.
Apรบntate ahora-๐ธ๐๐๐ ๐ธ๐๐ด๐๐ผ๐ธ๐๐๐ ๐บ๐ ๐๐๐ด๐ฟ ๐ผ๐๐๐ธ๐บ๐ ๐ด๐ฟ: ¿๐๐ ๐๐ฎ๐๐ฌ๐ญ๐ ๐๐ซ๐๐๐ซ ๐ฎ๐ง ๐ก๐ฬ๐๐ข๐ญ๐จ ?
๐๐ง๐ญ๐จ๐ง๐๐๐ฌ ๐๐ฌ๐ญ๐ ๐๐ฌ ๐ญ๐ฎ ๐ฆ๐๐ฃ๐จ๐ซ ๐จ๐ฉ๐๐ข๐จฬ๐ง .
Trabajaras el cuerpo completo y en ninguna sesión estaras solo. Sereis un grupo de compañeros y os ayudaréis a mantener la motivación y a no desistir.
-๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐: contamos con sesiones de ejercicio guiadas por un instructor, donde los participantes entrenan juntos en un ambiente motivador.
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๐๐๐ด๐๐ด๐ฝ๐ธ ๐ ๐๐๐๐ธ๐๐๐ด๐๐ผ๐ด: ๐๐๐ฌ๐๐๐ซ๐ ๐๐ฌ ๐ฆ๐ฎ๐ฌ๐๐ฎ๐ฅ๐๐ซ๐๐ฌ, ๐ฆ๐๐ฌ๐๐ฃ๐ ๐๐ง๐ญ๐ข๐๐๐ฅ๐ฎ๐ฅ๐ขฬ๐ญ๐ข๐๐จ, ๐ฆ๐๐ฌ๐๐ฃ๐ ๐๐ง๐๐ฅ๐ ๐ฬ๐ฌ๐ข๐๐จ, ๐ซ๐๐ฅ๐๐ฃ๐๐๐ข๐จฬ๐ง.
\\El ๐ช๐ฎ๐ข๐ซ๐จ๐ฆ๐๐ฌ๐๐ฃ๐ es ideal para la recuperación y prevención de lesiones y dolores musculares, proporciona energía al organismo, reduce el dolor, mejora el funcionamiento de las articulaciones, facilita la eliminación de celulitis, proporciona bienestar y serenidad.
\\ La ๐๐ฌ๐ญ๐๐จ๐ฉ๐๐ญ๐ข๐ promueve la salud integral al tratar el sistema músculo esquelético y su relación con el bienestar general ayudando a aliviar el dolor y mejorar su función . Además favorece la autorregulación al cuerpo .
- ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ : consisten en sesiones de ejercicio guiadas por un instructor, donde los participantes entrenan juntos en un ambiente motivador.
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